Το Yarrow είναι ιδανικό για την ανακούφιση γυναικείων, δερματικών, πεπτικών και κυκλοφορικών διαταραχών. Γνωστό για τη δράση του κατά των τραυματισμών, χρησιμοποιείται επίσης σε περιπτώσεις επώδυνης ή ακανόνιστης περιόδου, ενδομητρίωσης, αιμορροΐδων ή ρευματισμών. Λατινική ονομασία: Achillea millefolium L. Μέρος του φυτού: εναέρια μέρη

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 08/02/2023
Περίληψη σελίδας [Απεικόνιση]

Σε περίπτωση που Κρακ, κρακ

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λοσιόν

Πρώτα φτιάξτε ένα έγχυμα ή αφέψημα:

  • Έγχυμα: ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα.
  • Αφέψημα: Ρίχνουμε 30 με 60 g ξηρού φυτού για 1 L νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. 

Στη συνέχεια, αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει και εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Κυπαρίσσι, Αμαμήλις, Υβίσκος, Κόκκινο αμπέλι, Φουντουκιά, Λευκός ζωμός, Μωβ

Σε περίπτωση που Δυσμηνόρροια, Ακανόνιστες περίοδοι

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Matricaria Chamomile, Επίσημο Φασκόμηλο, Mugwort, Υποτροφία Παστέρ, Ανησυχία, Θάμνος βατόμουρου

Σε περίπτωση που Αιμορραγία από τη μύτη, αιμορραγία

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Συχνά συνδέονται φυτά

Ανησυχία, Κόκκινο αμπέλι, Φουντουκιά, Άρνικα, Μελιλότ

Σε περίπτωση που Πληγή

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λοσιόν

Πρώτα φτιάξτε ένα έγχυμα ή αφέψημα:

  • Έγχυμα: ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα.
  • Αφέψημα: Ρίχνουμε 30 με 60 g ξηρού φυτού για 1 L νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. 

Στη συνέχεια, αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει και εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Matricaria Chamomile, Επίσημο Φασκόμηλο, Ανησυχία, Κόκκινο αμπέλι, Άρνικα, Τσουκνίδα, Λευκός ζωμός, Κολλιτσίδα

Σε περίπτωση που Βαριές περίοδοι, Επώδυνες περίοδοι, Εξάψεις, Λευκόρροια, Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Matricaria Chamomile, Επίσημο Φασκόμηλο, Mugwort, Υποτροφία Παστέρ, Θάμνος βατόμουρου, Τσουκνίδα

Σε περίπτωση που' Δερματικό έλκος, κιρσοί

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λοσιόν

Πρώτα φτιάξτε ένα έγχυμα ή αφέψημα:

  • Έγχυμα: ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα.
  • Αφέψημα: Ρίχνουμε 30 με 60 g ξηρού φυτού για 1 L νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. 

Στη συνέχεια, αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει και εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Matricaria Chamomile, Κυπαρίσσι, Αμαμήλις, Κόκκινο αμπέλι, Φουντουκιά, Πουλί knotweed, Λευκή κοπτική ράβδος, Λευκός ζωμός

Σε περίπτωση που Βαριά πόδια, φλεβική ανεπάρκεια

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Matricaria Chamomile, Επίσημο Φασκόμηλο, Ανησυχία, Κόκκινο αμπέλι, Άρνικα, Τσουκνίδα, Λευκός ζωμός, Κολλιτσίδα

Σε περίπτωση που' Ενδομητρίωση

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Κουρκούμη, Είδος αιγοκλήματος, Παιωνία, Little Burnet

Σε περίπτωση που' Αιμορροϊδές

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λουτρό sitz

Μουλιάζουμε 100 g ξηρού φυτού σε 1 λίτρο κρύο νερό όλη τη νύχτα. Αφήνουμε το μείγμα να πάρει μια βράση το πρωί. Αφήστε το να κρυώσει εάν χρειάζεται και μετά ρίξτε το στο νερό του λουτρού sitz. Μείνετε 5 έως 10 λεπτά.

Συχνά συνδέονται φυτά

Αλχημίλλα, Κυπαρίσσι, Αμαμήλις, Υποτροφία Παστέρ, Κόκκινο αμπέλι, Φουντουκιά, Αγριοκάστανο, Λευκός ζωμός

Σε περίπτωση που Πυρετός

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Λεμονόχορτο, Meadowsweet, Επίσημο Φασκόμηλο, Mugwort, Ανησυχία, Ιτιά, Σαμπούκο, Καπάκι, Φλαμουριά (βράκτια)

Σε περίπτωση που Ρευματισμός

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε συμπίεση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Αφήνουμε να κρυώσει ή να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λοσιόν

Πρώτα φτιάξτε ένα έγχυμα ή αφέψημα:

  • Έγχυμα: ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα.
  • Αφέψημα: Ρίχνουμε 30 με 60 g ξηρού φυτού για 1 L νερό. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. 

Στη συνέχεια, αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει και εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Φραγκόσυκο, Juniper (Juniper), Τζίντζερ, Meadowsweet, Επίσημο Φασκόμηλο, Τσουκνίδα, Δενδρολίβανο, Δάφνη, Πικραλίδα, Quackgrass, Κολλιτσίδα

Σε περίπτωση που Δυσπεψία, Δύσκολη πέψη, Γαστρίτιδα, Πεπτικές διαταραχές, Ηπατοχοληφορική ανεπάρκεια, Πεπτικοί σπασμοί

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε το ισοδύναμο 1 κουταλιάς της σούπας ξηρό φυτό ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 έως 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 4 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Σε αφέψημα

Ρίξτε 30 έως 60 g ξηρού φυτού ανά 1 λίτρο νερού. Βράζουμε για 10 λεπτά και μετά φιλτράρουμε το παρασκεύασμα. Πίνετε 2 έως 3 φλιτζάνια την ημέρα, κατά προτίμηση μεταξύ των γευμάτων.

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Μάραθο, Μαντζουράνα, Πράσινος γλυκάνισος, Γλυκάνισο, Woodruff, Λεβάντα, Δάφνη

Ιδιότητες και ενεργά συστατικά

Ιδιότητες

  • αντισπασμωδικό (φλαβονοειδή)
  • στυπτικός
  • αιμοστατικό
  • αντιφλεγμονώδη (λακτόνες, φλαβονοειδή)
  • φαρμακευτικός
  • χολερετικό (λουτεολίνη)
  • αντι-μολυσματικά (λακτόνες)

Ενεργά συστατικά

  • Αιθέρια έλαια: αζουλένιο
  • Φλαβονοειδή: απιγενίνη, λουτεολίνη, ρουτίνη
  • Σεσκιτερπενικές λακτόνες: γουαϊανολίδες, ευδεσμανολίδες
  • Αλκαλοειδή: βεταΐνη, αχιλλεΐνη
  • Κουμαρίνες

Προφυλάξεις κατά τη χρήση

  • Το Yarrow εσωτερικά αντενδείκνυται σε έγκυες γυναίκες.
  • Εάν είστε αλλεργικοί σε φυτά της οικογένειας Asteraceae, ζητήστε ιατρική συμβουλή.

Βοτανικός

Το Yarrow ανήκει στην οικογένεια των Asteraceae. Βρίσκεται σε ξηρά και ασβεστολιθικά εδάφη, σε βραχώδη μονοπάτια, ερημιές ή ακόμα και λιβάδια και λιβάδια. Αυτό το φυτό καλλιεργείται ιδανικά σε περιοχές με εύκρατα κλίματα. Αναπτύσσεται άγρια ​​στην Ευρώπη, την Ασία, τη Βόρεια Αμερική και ακόμη και τη Βόρεια Αφρική, αλλά οι κύριες χώρες παραγωγής βρίσκονται εκεί Ευρώπη.

Το φυτό μπορεί να φτάσει τα 80 εκατοστά σε ύψος. Αυτή έχει πολύ κομμένα φύλλα, σε χαρακτηριστικές λωρίδες. Τα μικρά λευκά έως ροδαλό άνθη του εμφανίζονται από τον Ιούνιο έως τον Σεπτέμβριο. Οι κεφαλές των λουλουδιών στην κορυφή των στελεχών σχηματίζουν κορύμβους. Οι καρποί είναι υπόλευκοι αχαίνοι. Το φυτό έχει μια τραχιά εμφάνιση κατά την επαφή.

Το Yarrow οφείλει το όνομά του σε στρατιώτης Αχιλλέας κατά τον Τρωικό πόλεμο στην αρχαία Ελλάδα. Πράγματι, ο Αχιλλέας λέγεται ότι έντυσε τις πληγές και τις πληγές των πολεμιστών του με τα φύλλα αυτού του φυτού.

Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;

  

Μέσος βαθμός: 4.7 ( 110 ψήφοι)

Βιβλιογραφία

Δημοσίευση: Benedek, B., & Kopp, B. (2007). Το Achillea millefolium L. sl επανεξετάστηκε: Πρόσφατα ευρήματα επιβεβαιώνουν την παραδοσιακή χρήση. Wiener Medizinische Wochenschrift, 157(13-14), 312-314. https://doi.org/10.1007/s10354-007-0431-9

Δημοσίευση: Ali, S.I., Gopalakrishnan, B., & Venkatesalu, V. (2017). Φαρμακογνωσία, Φυτοχημεία και Φαρμακολογικές Ιδιότητες του Achillea millefoliumL. : Μια κριτική. Phytotherapy Research, 31(8), 1140-1161. https://doi.org/10.1002/ptr.5840

Δημοσίευση: Akram, M. (2013). Minireview στο Achillea millefolium Linn. The Journal of Membrane Biology, 246(9), 661-663. https://doi.org/10.1007/s00232-013-9588-x

Δουλειά : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Ο οικογενειακός οδηγός για τα φαρμακευτικά φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Mango.

Δουλειά : Dubray, M. (2010). Οδηγός αντενδείξεων των κύριων φαρμακευτικών φυτών. La Geneytouse, Γαλλία: L. Souny.

Δουλειά : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Λεξικό φαρμακευτικών και δηλητηριωδών φυτών της Γαλλίας. Παρίσι, Γαλλία: Presses de la Cité.

Δουλειά : Corjon, G. (2018). Θεραπεύστε τον εαυτό σας με φυτά. Quitin, Γαλλία: Jean-Paul Gisserot.

Δουλειά : Pierre, M. (2017). Η Βίβλος των θεραπευτικών φυτών. Vanves, Γαλλία: Editions du Chêne.

Δουλειά : Valnet, J. (1986b). Φυτοθεραπεία: περιποιηθείτε τον εαυτό σας με φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Maloine SA

Δουλειά : Lieutaghi, P. (1996). Το βιβλίο των καλών βοτάνων. Αρλ, Γαλλία: Actes Sud.

Δουλειά : Τομέας βιολογικών φαρμακευτικών φυτών του Κεμπέκ (2010). Yarrow, Οδηγός βιολογικής παραγωγής, Κεμπέκ, 28 p

Δουλειά : Bernard, C. (2015). Φαρμακευτικά κρασιά και ελιξήρια. Η Ζήτω Πηγή.

Δουλειά : Lacoste, S., & Lallement, M. (2014). My Bible of phytotherapy (HEALTH/FORME) (Γαλλική Έκδοση) (1st ed.). Éditions Leduc.s.

Ιστοσελίδα: Tela Botanica. (ν). eFlore Achillea millefolium L. https://www.tela-botanica.org/eflore/?referential=bdtfx&module=fiche&action=fiche&num_nom=365&onglet=synthese

Ιστοσελίδα: EMA, Επιτροπή Φαρμακευτικών Φυτικών Προϊόντων (2011). Έκθεση αξιολόγησης για το Achillea millefolium L., herba. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-achillea-millefolium-l-herba_en.pdf