Τα Hydrosols είναι η απαλή εκδοχή της αρωματοθεραπείας. Αποτελούνται κυρίως από νερό και υδατοδιαλυτές ενώσεις του φυτού, είναι τέλεια ανεκτά από ευαίσθητους χρήστες όπως έγκυες γυναίκες, μικρά παιδιά ή ηλικιωμένους. Σε αντίθεση με ορισμένα αιθέρια έλαια που παρουσιάζουν πολυάριθμες αντενδείξεις και κινδύνους χρήσης, τα υδρολύματα είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλή. Ωστόσο, ορισμένα αρωματικά μόρια είναι εν μέρει υδατοδιαλυτά και μπορούν να βρεθούν σε υδρολύματα, όπως οι κετόνες. Ορισμένα υδρολύματα αποτελούν επομένως εξαιρέσεις στον κανόνα και παρουσιάζουν αντενδείξεις.

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 10/08/2022

Απαλή αρωματοθεραπεία για εγκύους και παιδιά

Όταν μιλάμε για αρωματοθεραπεία, συχνά την περιορίζουμε στα αιθέρια έλαια: συμπυκνώματα πολύ ενεργών αρωματικών μορίων, τα οποία όμως παρουσιάζουν πολυάριθμες αντενδείξεις και κινδύνους χρήσης. Ως εκ τούτου, τα περισσότερα αιθέρια έλαια δεν συνιστώνται για έγκυες γυναίκες, παιδιά και γενικά ευαίσθητους χρήστες. Θα έπρεπε αυτοί οι χρήστες να στερηθούν τα οφέλη της αρωματοθεραπείας; Οχι φυσικά. Τα υδροζόλ είναι ένας κλάδος της αρωματοθεραπείας από μόνα τους, όπως και τα αιθέρια έλαια. Αποτελούνται κυρίως από νερό, περιέχουν όλα τα ενεργά υδατοδιαλυτά μόρια του φυτού καθώς και ένα μικροσκοπικό μέρος αρωματικών μορίων. Είναι επομένως πολύ ήπια, αλλά δραστήρια, γι' αυτό και προτιμώνται για μικρά παιδιά και έγκυες γυναίκες. Και υπάρχει ένα υδρόλυμα για κάθε πρόβλημα! Έγκυες, γυναίκες που θηλάζουν, παιδιά ή μωρά, εδώ είναι μερικές περιπτώσεις όπου τα υδρολύματα μπορούν να βοηθήσουν πολύ. Για να μάθετε περισσότερα για τις χρήσεις του καθενός, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε την ειδική σελίδα τους.

Υδροσόλια για μωρά και παιδιά (από 3 μηνών)

  • Εξάνθημα από την πάνα : υδρόλυμα τριαντάφυλλου, αληθινής λεβάντας, γεράνι, χαμομήλι ή ρωμαϊκό χαμομήλι
  • Οδοντοφυΐα : Υδροσόλια ρωμαϊκού χαμομηλιού ή αληθινής λεβάντας
  • Κολικοί και κολίτιδα : Υδροσόλια ρωμαϊκού χαμομηλιού ή λεμονιού
  • Δυσκοιλιότητα : Υδροσόλια λεμονιού ή βασιλικού
  • Υπερκινητικότητα ή οργή : υδρόλυμα ρωμαϊκού χαμομηλιού, τριαντάφυλλο Δαμασκού, αληθινή λεβάντα ή άνθη πορτοκαλιάς
  • Αϋπνίες, εφιάλτες, άγχος : υδρόλυμα από άνθη πορτοκαλιάς, ρωμαϊκό χαμομήλι, τριαντάφυλλο δαμασκού, τίλιο ή αληθινή λεβάντα
  • Ανοσοποιητικές άμυνες : Υδροζόλ θυμαριού με λιναλοόλη
  • Καπέλα κούνιας : Υδροσόλια αληθινής λεβάντας ή γερανιού

Hydrosols για εγκύους (άνω των 3 μηνών) και θηλάζουσες γυναίκες

  • Ναυτία εγκυμοσύνης : υδρόλυμα βασιλικού, περγαμόντου, βάλσαμου λεμονιού ή άνθη πορτοκαλιάς
  • Ερεθισμένες, σκασμένες θηλές : Υδροσόλια τριαντάφυλλου Δαμασκού ή Λεβάντας

Μερικές συγκεκριμένες αντενδείξεις

Ενώ τα περισσότερα υδρολύματα είναι σχεδόν απόλυτα ασφαλή, μερικά μπορεί να παρουσιάζουν κάποιες αντενδείξεις. Αυτό εξηγείται, για άλλη μια φορά, από τη σύνθεσή τους. Οι τρέχουσες αναλύσεις και έρευνες για τα υδρολύματα εξακολουθούν να είναι αρκετά σπάνιες σήμερα και η σύνθεση όλων των υδρολυμάτων δεν είναι επακριβώς γνωστή. Σε αντίθεση με τα αιθέρια έλαια όπου πραγματοποιείται πάντα χρωματογραφική ανάλυση, η μοριακή συγκέντρωση των υδρολύσεων είναι πολύ χαμηλή για να αναλυθεί συστηματικά. Στη συνέχεια βασιζόμαστε στις λίγες αναλύσεις που είναι διαθέσιμες εδώ κι εκεί, και σε μια θεωρητική ανάλυση που βασίζεται στη χημεία των μορίων. Πράγματι, γνωρίζουμε ότι τα υδροσόλια θα περιέχουν τα υδατοδιαλυτά μόρια του φυτού, αλλά και μερικά αρωματικά μόρια. Αν και τα αιθέρια έλαια είναι αδιάλυτα στο νερό, ορισμένα αρωματικά μόρια έχουν καλή διαλυτότητα σε αυτό. Αυτό ισχύει για τις κετόνες, για παράδειγμα, των οποίων η τοξικότητα πρέπει να προσδιοριστεί, αλλά μπορεί να παρουσιάσει κινδύνους, κυρίως αποβολής ή σπασμών. Με βάση αυτή τη θεωρητική ανάλυση, γνωρίζουμε επομένως ότι μόρια όπως οι κετόνες, αλλά και οι φαινόλες ή οι φυτο-ορμόνες είναι πιθανό να βρεθούν στα υδρολύματα.

Αυτές οι προειδοποιήσεις δίνονται για ενημερωτικούς και προληπτικούς σκοπούς: δεν υπήρξε ποτέ δηλητηρίαση με υδρολύματα, εκτός από μερικές ήπιες δερματικές αντιδράσεις.

Τα υδροζόλ δεν συνιστώνται για έγκυες γυναίκες και παιδιά

Προληπτικά, τα υδροσόλια που μπορεί να περιέχουν κετόνες ή καμφορά δεν συνιστώνται σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες καθώς και σε παιδιά κάτω των 3 ή κάτω των 6 ετών. Να μερικά παραδείγματα :

  • Υδροσόλια που είναι πιθανό να περιέχουν καμφορά: Αυγούδι, Αγγελική κ.λπ.
  • Υδροσόλια που είναι πιθανό να περιέχουν κετόνες: Μέντα, Ύσσωπος, Φασκόμηλο, Κέδρος Άτλαντας κ.λπ.
  • Υδρολύματα που πιθανόν να περιέχουν φαινόλες: Ρίγανη, Αλμυρό, Γαρύφαλλο κ.λπ.
  • Υδροσόλια που πιθανόν να περιέχουν φυτο-ορμόνες (αυτά τα υδρολύματα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις ορμονοεξαρτώμενης παθολογίας, μαστώσεως, ινομυωμάτων): Clary and Officinal Sage, Provence Cypress, Officinal Hyssop κ.λπ.
Αλλεργικός κίνδυνος

Μεταξύ των κινδύνων που μπορεί να παρουσιάζουν τα υδρολύματα, υπάρχει επίσης ένας αλλεργιογόνος ή ερεθιστικός κίνδυνος. Μια αλλεργία σε ένα αιθέριο έλαιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργία στο αντίστοιχο υδρόλυμα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να πραγματοποιηθεί ένα απλό τεστ αλλεργίας, όπως και για τα αιθέρια έλαια: τοποθετήστε 2 σταγόνες από το υδρόλυμα στην άκρη του αγκώνα και παρατηρήστε εάν εμφανιστεί ερυθρότητα εντός 24 ωρών.

Κίνδυνος ερεθισμού

Τα υδροσόλια που περιέχουν φαινόλες όπως η κανέλα, η ρίγανη ή το αλμυρό μπορεί να προκαλέσουν ελαφρύ ερεθισμό του δέρματος στο πιο ευαίσθητο δέρμα. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι δυνατόν πρώτα απ 'όλα να πραγματοποιηθεί ένα τεστ αλλεργίας και στη συνέχεια να αραιωθεί το υδρόλυμα σε νερό πριν από τη χρήση.

Ηπατοτοξικός κίνδυνος

Τα υδρολύματα που περιέχουν φαινόλες όπως η κανέλα, η ρίγανη ή το αλμυρό μπορεί να προκαλέσουν ελαφρά ηπατικά προβλήματα όταν χρησιμοποιούνται για μεγάλες περιόδους. Αν και ο κίνδυνος εθισμού με υδρολύματα είναι μικρότερος, σε αυτή την περίπτωση είναι προτιμότερο να τα χρησιμοποιείτε για μικρά χρονικά διαστήματα.

Κίνδυνος φωτοευαισθητοποίησης

Ορισμένα υδρολύματα δεν πρέπει να εφαρμόζονται πριν από την έκθεση στον ήλιο. Περιέχουν φωτοευαισθητοποιητικά μόρια, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν μέτριες δερματικές αντιδράσεις. Αυτό ισχύει για τις κουμαρίνες σε υδρολύματα εσπεριδοειδών (Λεμόνι, Γκρέιπφρουτ κ.λπ.) ή για τα υδροζόλ καρότου και αγγελικής.

Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;

  

Μέσος βαθμός: 4.8 ( 25 ψήφοι)

Βιβλιογραφία

Δουλειά : Faucon, M., & Canac, P. (2018). Πραγματεία για την επιστημονική και ιατρική αρωματοθεραπεία, υδροζόλ (1η έκδ.). Παρίσι: Εκδ. Αίμα της Γης.

Δουλειά : Dalmas, P. (2012). Οδηγός για ανθικά νερά και υδρολύματα. Παρίσι: Εκδ. Medici.

Δουλειά : Zahalka, J.P. (2017). Πλήρες λεξικό υδρολυμάτων και ανθικών νερών: 100 παθολογίες που αντιμετωπίζονται. -: Δελφίνι.

Δουλειά : Bosson, L. (2015). Υδροθεραπεία. Βρυξέλλες: Εκδόσεις Amyris.

Δουλειά : Jaffrelo, A. (2015). Αρωματοθεραπεία για μικρά παιδιά. Εναλλακτικές Εκδόσεις.