Το Meadowsweet είναι γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις και αντιρευματικές του ιδιότητες. Βοηθά στην ανακούφιση των προβλημάτων των αρθρώσεων. Δρα επίσης κατά της γρίπης και των εμπύρετων καταστάσεων. Διουρητικό, καταπολεμά την κατακράτηση νερού, το οίδημα, την κυτταρίτιδα και θα μπορεί να υποστηρίξει την απώλεια βάρους. Λατινική ονομασία: Filipendula ulmaria (L.) Maxim. Μέρος του φυτού: ανθισμένες κορυφές.
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 04/01/2023Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε. Αφήστε να κρυώσει ή να κρυώσει αν χρειάζεται. Μουλιάστε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί στο παρασκεύασμα και στη συνέχεια εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε. Αφήστε το παρασκεύασμα να κρυώσει και εφαρμόστε απευθείας στην πληγείσα περιοχή.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε. Αφήστε να κρυώσει ή να κρυώσει αν χρειάζεται. Μουλιάστε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί στο παρασκεύασμα και στη συνέχεια εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή.
Ρίξτε 1 κουταλάκι του γλυκού ξηρά φυτά ανά φλιτζάνι ζεστό νερό (θερμοκρασία κάτω από 90°C). Αφήστε να εγχυθεί για 10 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.
Ρίξτε 50 g ξηρών φυτών σε 1 L κρύο νερό. Αφήστε να μουλιάσει για 12 ώρες σε ανοιχτό δοχείο, μακριά από το φως. Πίνετε 4 έως 5 φλιτζάνια την ημέρα.
Το Meadowsweet ανήκει στην οικογένεια των Rosacea. Είναι πολυετές φυτό ύψους 1 έως 1,5 m. Παρουσιάζει μεγάλο φύλλα χωρίζεται σε 3 έως 9 ζεύγη οδοντωτών, άνισων φυλλαδίων σκούρο πράσινο από πάνω και υπόλευκο και χνουδωτό από κάτω. Στη βάση τους έχουν ημικυκλικά ραβδάκια.
Εκεί στέλεχος ανατολή υπέρυθρος, σκάβω και γωνιώδης. Φέρει τερματικούς κορύμβους διατεταγμένους σε συστάδες και αποτελούνται από πολυάριθμους μικρά κιτρινωπά λευκά λουλούδια πολύ αρωματικό, προσφέροντας πολυάριθμους επιμήκεις στήμονες. Ο σπειροειδής καρπός περιέχει καφέ σπόρους.
Εγγενές στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική, το Meadowsweet βρίσκεται σε υγροτόπους, σε πλημμυρικά λιβάδια, στις όχθες ποταμών και σε τάφρους. Το ιδανικό κλίμα για την καλλιέργειά του είναι ένα ηπειρωτικό κλίμα.
Μέσος βαθμός: 4.8 ( 130 ψήφοι)
Δημοσίευση: Clere, N. (2019). Η οστεοαρθρίτιδα, προλαμβάνει τη λειτουργική αναπηρία και ανακουφίζει από τον πόνο. Pharmaceutical News, 58(582), 45-47. https://doi.org/10.1016/j.actpha.2018.11.008
Δημοσίευση: Ghedira, K., Goetz, P., & Le Jeune, R. (2011). Meadowsweet (ανθισμένη κορυφή) Filipendula ulmariae (L.) Maxim. Phytotherapy, 9(5), 318-322. https://doi.org/10.1007/s10298-011-0660-3
Δημοσίευση: Samardžić, S., Arsenijević, J., Božić, D., Milenković, M., Tešević, V., & Maksimović, Z. (2018). Αντιοξειδωτική, αντιφλεγμονώδης και γαστροπροστατευτική δράση του Filipendula ulmaria (L.) Maxim. και Filipendula vulgaris Moench. Journal of Ethnopharmacology, 213, 132-137. https://doi.org/10.1016/j.jep.2017.11.013
Δημοσίευση: Katanić, J., Boroja, T., Mihailović, V., Nikles, S., Pan, S.-P., Rosić, G., Selaković, D., Joksimović, J., Mitrović, S., & Bauer , R. (2016). Αξιολόγηση in vitro και in vivo του λιβαδιού (Filipendula ulmaria) ως αντιφλεγμονώδους παράγοντα. Journal of Ethnopharmacology, 193, 627-636. https://doi.org/10.1016/j.jep.2016.10.015
Δημοσίευση: Jasiuleviciute, L., Keturkienë, A., & Leonaviciene, L. (2001). Σχέση μεταξύ της περιεκτικότητας σε ψευδάργυρο και μαγνησίου στο ήπαρ αρουραίων με επικουρική αρθρίτιδα και θεραπεία με το βάμμα της Filipendula ulmaria (L.) Maxim. Acta medica Lituanica, 8(4), 253-256. http://elibrary.lt/resursai/LMA/Acta%20medica%20Lituanica/Ac-253.pdf
Δημοσίευση: Goetz, P. (2007). Φυτοθεραπεία για οστεοαρθρίτιδα. Phytotherapy, 5(3), 146-149. https://doi.org/10.1007/s10298-007-0241-7
Δημοσίευση: ΟΠΩΣ ΚΑΙ. Μπόζιαρης, Χ. Προεστός, Μ. Καψοκεφάλου, Μ. Κομαΐτης. Αντιμικροβιακή Επίδραση του F. ulmaria Against Foodborne Bacteria, Food Technol. Βιοτεχνολογία. 49 (2) 263–270 (2011). http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.822.4790&rep=rep1&type=pdf
Δουλειά : Dubray, M. (2010). Οδηγός αντενδείξεων των κύριων φαρμακευτικών φυτών. La Geneytouse, Γαλλία: L. Souny.
Δουλειά : Pierre, M. (2017). Η Βίβλος των θεραπευτικών φυτών. Vanves, Γαλλία: Editions du Chêne.
Δουλειά : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Ο οικογενειακός οδηγός για τα φαρμακευτικά φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Mango.
Δουλειά : Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Καλή χρήση θεραπευτικών φυτών. Rennes, Γαλλία: Δυτική Γαλλία.
Δουλειά : Corjon, G. (2018). Θεραπεύστε τον εαυτό σας με φυτά. Quitin, Γαλλία: Jean-Paul Gisserot.
Δουλειά : Valnet, J. (1986b). Φυτοθεραπεία: περιποιηθείτε τον εαυτό σας με φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Maloine SA
Δουλειά : Luu, C., & Pelt, J.M. (2016). 250 φυσικές θεραπείες για να κάνετε μόνοι σας. Mens, Γαλλία: Ζωντανή Γη.
Δουλειά : Lacoste, S., & Lallement, M. (2014). My Bible of phytotherapy (HEALTH/FORME) (Γαλλική Έκδοση) (1st ed.). Éditions Leduc.s.
Δουλειά : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Λεξικό φαρμακευτικών και δηλητηριωδών φυτών της Γαλλίας. Παρίσι, Γαλλία: Presses de la Cité.
Δουλειά : Lieutaghi, P. (1996). Το βιβλίο των καλών βοτάνων. Αρλ, Γαλλία: Actes Sud.
Δουλειά : Bernard, C. (2015). Φαρμακευτικά κρασιά και ελιξήρια. Η Ζήτω Πηγή.
Δουλειά : ESCOP, Monographs The Scientific Foundation for Herbal Medicinal Products. (2015). Filipendulae ulmariae herba: Meadowsweet (Διαδικτυακή Σειρά). https://escop.com/wp-content/uploads/edd/2016/01/Filipendula.pdf
Ιστοσελίδα: EMA, Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), (2011). Έκθεση αξιολόγησης για Filipendula ulmaria (L.) Maxim., herba και Filipendula ulmaria (L.) Maxim., flos. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-filipendula-ulmaria-l-maxim-herba-filipendula-ulmaria-l-maxim-flos-first_en.pdf