Τα βράκτια τίλιο είναι ηρεμιστικά και ηρεμιστικά, βελτιώνοντας τις διαταραχές ύπνου και τη νευρικότητα. Ανακουφίζουν επίσης αναπνευστικές παθήσεις, δυσκολία στην πέψη, πονοκεφάλους και δερματικούς ερεθισμούς. Λατινική ονομασία: Tilia platyphyllos Scop. Μέρος του φυτού: βράκτια

Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 04/07/2023
Περίληψη σελίδας [Απεικόνιση]

Σε περίπτωση που Νευρικότητα

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Μελίσσα, Μυρωδάτη Βερβένα, Woodruff, Λεβάντα, Λευκάγκαθα, Γλυκό Μέντα

Σε περίπτωση που Προβλήματα ύπνου, αϋπνία

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Σε ένα αρωματικό λουτρό

Φτιάξτε ένα έγχυμα με 80 g ξερά άνθη σε 3 L νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά και στη συνέχεια διηθήστε. Αφήστε να κρυώσει αν χρειαστεί. Προσθέστε το παρασκεύασμα στο νερό του μπάνιου.

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Μελίσσα, Μέντα πιπεράτη, Μυρωδάτη Βερβένα, Woodruff, Λεβάντα, Ιτιά, Λευκάγκαθα, Λουλούδι του πάθους, Βαλεριάνα

Σε περίπτωση που Πονοκέφαλος, Ημικρανία

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Συχνά συνδέονται φυτά

Αγγελικός, Τζίντζερ, Μελίσσα, Μέντα πιπεράτη, Meadowsweet, Μελιλότ, Woodruff, Λεβάντα

Σε περίπτωση που Βρογχίτιδα, κρυολογήματα, ιγμορίτιδα, πυρετός, γρίπη

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Συχνά συνδέονται φυτά

Μυριόφυλλο, Επίσημο Φασκόμηλο, Θυμάρι, Λεβάντα, Δάφνη, Λευκός ζωμός, Γλυκόριζα, Ευκάλυπτος

Σε περίπτωση που Βήχας, Πονόλαιμος

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Γαργάρες

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια ή περίπου 10 βράκτια ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Φιλτράρουμε και αφήνουμε να κρυώσει. Χρησιμοποιήστε το παρασκεύασμα ως γαργάρα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Μάραθο, Marshmallow, Λευκός ζωμός, Μωβ, Ευκάλυπτος

Σε περίπτωση που Δυσπεψία, Δύσκολη πέψη, Πεπτικές διαταραχές, Πεπτικοί σπασμοί

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Συχνά συνδέονται φυτά

Matricaria Chamomile, Μάραθο, Πράσινος γλυκάνισος, Γλυκάνισο, Woodruff, Κύμινο

Σε περίπτωση που' Υπέρταση, Αρτηριοσκλήρωση

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε έγχυση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Πίνετε 2 με 3 φλιτζάνια την ημέρα.  

Συχνά συνδέονται φυτά

Υβίσκος, Μυρτιλός, Λευκάγκαθα, Ολιβιέ, Ιπποφαές, Γκι, Μυρτιά

Σε περίπτωση που Ερεθισμένο δέρμα

Προτεινόμενοι τρόποι χρήσης

Σε συμπίεση

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Φιλτράρουμε και αφήνουμε να κρυώσει. Μουσκέψτε μια κομπρέσα ή ένα καθαρό πανί με το σκεύασμα, για να το εφαρμόσετε στα σημεία που πρόκειται να ανακουφιστούν.

Σε λοσιόν

Ρίξτε 2 g ξηρά βράκτια, ή περίπου 10 βράκτια, ανά φλιτζάνι ζεστό νερό. Αφήστε να εγχυθεί για 5 λεπτά. Φιλτράρουμε και αφήνουμε να κρυώσει. Εφαρμόστε απευθείας στο δέρμα.

Συχνά συνδέονται φυτά

Μυριόφυλλο, Matricaria Chamomile, Ρωμαϊκό χαμομήλι, Άνθος πορτοκαλιάς, Υβίσκος, Ροζ, Βατόμουρο

Ιδιότητες και ενεργά συστατικά

Ιδιότητες

  • ηρεμιστικό (φαρνεσόλη, γερανιόλη)
  • ηρεμώντας
  • υπνωτικός
  • μαλακτικός
  • αντισπασμωδικό (γερανιόλη)
  • ιδρωτικός
  • διουρητικός
  • αραιωτικό του αίματος
  • αντιοξειδωτικό

Ενεργά συστατικά

  • Φλαβονοειδή: καμπφερόλη, κερσετόλη
  • Βλεννώματα
  • Τανίνες
  • Αιθέρια έλαια: φαρνεσόλη, γερανιόλη, λιναλοόλη
  • Phloroglucinol
  • Φαινολικά οξέα: καφεϊκό οξύ
  • Κουμαρίνες

Προφυλάξεις κατά τη χρήση

  • Ζητήστε ιατρική συμβουλή σε περίπτωση θεραπείας για υπέρταση.
  • Πίνετε τα αφεψήματα μακριά από φαρμακευτικές θεραπείες γιατί οι βλεννώδεις ουσίες μπορούν να τροποποιήσουν την απορρόφησή τους.

Βοτανικός

Η «μεγαλόφυλλη» Linden ανήκει στην οικογένεια των Tiliaceae. Μπορεί να φτάσει τα 30 μέτρα ύψος και να ζήσει για αρκετούς αιώνες. Το στέμμα του δέντρου έχει τη μορφή ωοειδούς κορώνας, με τα διακλαδισμένα κλαδιά του απλωμένα σε όλο το πλάτος. Ο κορμός παρουσιάζει α λείος φλοιός και γκρί, που παίρνει μια ραγισμένη και γκριζοκαφέ όψη για μεγαλύτερα δέντρα. Τα νεαρά κλαδιά είναι γυαλιστερά, συχνά κοκκινωπά. Ο φύλλα, έγχρωμο ανοιχτό πράσινο, αποτελούν πυκνό φύλλωμα. Είναι μέσα σχήμα καρδιάς à οδοντωτή άκρη et al'μυτερό άκρο. Είναι απλά, φυλλοβόλα και εναλλασσόμενα. Παρουσιάζουν α μαλακώνει χαρακτηριστικό στις μασχάλες των φλεβών και η κάτω πλευρά τους είναι ελαφριά.

Ο λουλούδια έχουν 4 ή 5 σέπαλα και πέταλα, εκκρίνοντας ένα γλυκό νέκταρ. Ομαδοποιούνται από 2 έως 7 δίτομα κυμάτια. Στη βάση καθεμιάς από αυτές τις ταξιανθίες υπάρχει ένας μίσχος, ενωμένος σε όλο το μήκος του, σε ένα μεγάλο και φαρδύ επιμήκη βράκτο από το οποίο φεύγει στη μέση. Εκεί φύλλο στο μίσχο άνθους ανατολή ημιδιαφανής έγχρωμος κιτρινωπός. Τα λευκά έως κίτρινα άνθη είναι αρσενικά και θηλυκά και ανθίζουν από τον Ιούνιο έως τον Ιούλιο. Οι καρποί εμφανίζονται με τη μορφή ξηρών, σφαιρικών καψουλών, που παραμένουν στο μίσχο που περιέχει έναν ή δύο σπόρους. Η λέξη "Tilia" σημαίνει "φτερό" στα ελληνικά για να δηλώσει το βράκτο που συνοδεύει το άνθος.

Με καταγωγή από την Ευρώπη, συναντάμε τη Φλαμουριά στα δάση των περιοχών εγκρατής σε βαθιά, φρέσκα, μάλλον ασβεστώδη και αργιλώδη εδάφη. Οι κύριοι παραγωγοί του Linden τυχαίνει να είναι οι Κίνα, εκεί Πολωνία και το Γαλλία.

Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;

  

Μέσος βαθμός: 4.7 ( 30 ψήφοι)

Βιβλιογραφία

Δημοσίευση: Gervasoni.L, (1999). Το λουλούδι της φλαμουριάς, πλούτος των Βαρονιών (διατριβή). https://dumas.ccsd.cnrs.fr/dumas-01561250

Δουλειά : Corjon, G. (2018). Θεραπεύστε τον εαυτό σας με φυτά. Quitin, Γαλλία: Jean-Paul Gisserot.

Δουλειά : Valnet, J. (1986b). Φυτοθεραπεία: περιποιηθείτε τον εαυτό σας με φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Maloine SA

Δουλειά : Luu, C., & Pelt, J.M. (2016). 250 φυσικές θεραπείες για να κάνετε μόνοι σας. Mens, Γαλλία: Ζωντανή Γη.

Δουλειά : Pierre, M. (2017). Η Βίβλος των θεραπευτικών φυτών. Vanves, Γαλλία: Editions du Chêne.

Δουλειά : Fleurentin, J., Pelt, JM, & Hayon, JC (2016). Καλή χρήση θεραπευτικών φυτών. Rennes, Γαλλία: Δυτική Γαλλία.

Δουλειά : Lacoste, S., & Lallement, M. (2014). My Bible of phytotherapy (HEALTH/FORME) (Γαλλική Έκδοση) (1st ed.). Éditions Leduc.s.

Δουλειά : Lousse, D., Macé, N., Saint-Béat, C., & Tardif, A. (2017). Ο οικογενειακός οδηγός για τα φαρμακευτικά φυτά. Παρίσι, Γαλλία: Mango.

Δουλειά : Fournier, PV, & Boisvert, C. (2010). Λεξικό φαρμακευτικών και δηλητηριωδών φυτών της Γαλλίας. Παρίσι, Γαλλία: Presses de la Cité.

Δουλειά : Dubray, M. (2010). Οδηγός αντενδείξεων των κύριων φαρμακευτικών φυτών. La Geneytouse, Γαλλία: L. Souny.

Ιστοσελίδα: EMA, Committee on Herbal Medicinal Products (HMPC), (2011). Έκθεση αξιολόγησης των Tilia cordata Miller, Tilia platyphyllos Scop., Tilia x vulgaris Heyne ή των μειγμάτων τους, flos. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-report/final-assessment-report-tilia-cordata-miller-tilia-platyphyllos-scop-tilia-x-vulgaris-heyne-their_en.pdf

Ιστοσελίδα: Linden, πολύ περισσότερο από καταπραϋντικό - Οφέλη και οφέλη για την υγεία. (ν). Σκαπάνη & Κήπος. https://jardinage.lemonde.fr/dossier-2611-tilleul-bien-qu-apaisant.html