Για να διαφοροποιηθεί από το στρες ή το χρόνιο άγχος, οι κρίσεις άγχους εμφανίζονται ξαφνικά και μπορεί να είναι πολύ εντυπωσιακές. Οι πάσχοντες αρχίζουν να αισθάνονται έντονο φόβο, ο φόβος του θανάτου είναι αυτό που χαρακτηρίζει συχνότερα αυτές τις κρίσεις πανικού. Υπάρχουν πολλά ερεθίσματα (ένας κλειστός χώρος, ένα πλήθος κ.λπ.) αλλά γενικά, η αιτία είναι πιο βαθιά ριζωμένη. Ένα παιδικό τραύμα μπορεί, για παράδειγμα, να είναι η αιτία αυτών των ξαφνικών επιθέσεων. Μια αποτελεσματική φυσική εναλλακτική, τα αιθέρια έλαια έχουν ισχυρές ηρεμιστικές, χαλαρωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες.
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 22/12/2023Για ενήλικες και παιδιά άνω των 3 ετών.
Από 3 μηνών.
Περισσότερες λεπτομέρειες : πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το ρωμαϊκό χαμομήλι;
Για να ηρεμήσετε την κρίση άγχους σας, πάρτε το άδειο μπουκάλι σας και προσθέστε:
Καπάκι (κάντε κλικ!), ομογενοποιήστε και βάλτε ετικέτα στο μπουκάλι σας. Η συνέργεια σας είναι έτοιμη!
Εφαρμόστε 3 σταγόνες από το μείγμα στις παλάμες των καρπών και 3 σταγόνες στο ηλιακό πλέγμα τη στιγμή της επίθεσης.
ΝΑΙ. Ενήλικες, παιδιά άνω των 6 ετών.
ΟΧΙ. Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 6 ετών.
Αυτές οι προφυλάξεις ισχύουν υπό τις συνθήκες εφαρμογής και δοσολογίας που αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε αμφιβολίες, κάντε την ερώτησή σας στο φόρουμ μας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Κατά τη διάρκεια μιας κρίσης άγχους, ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση αυξάνονται. ΜΕΓΑΛΟ'πλήρες αιθέριο έλαιο Ylang Ylang είναι επομένως ένα σημαντικό συστατικό αυτής της συνέργειας λόγω των υποτασικών και αντιαρρυθμικών ιδιοτήτων του. Τα σεσκιτερπένια που περιέχει σε ποσότητα θα βοηθήσουν πράγματι στη ρύθμιση του καρδιακού παλμού.
Με αυτόν τον τρόπο, θα προωθηθεί η γενική ηρεμία για να σταματήσει η κρίση άγχους.
L'αιθέριο έλαιο ρωμαϊκού χαμομηλιού περιέχει τη συντριπτική πλειοψηφία των εστέρων. Αυτά τα μόρια γενικά θεωρούνται εξαιρετικά ηρεμιστικά και σπασμωδικά.
Ένας από αυτούς τους εστέρες, ο αγγελικός ισοβουτυλεστέρας, αναφέρεται ως ο πιο αντισπασμωδικός. Δρα στο επίπεδο των διαύλων ιόντων που εμπλέκονται στο μεταβολισμό των μυών. Ρυθμίζοντας τη δραστηριότητά τους, αποτρέπει τη διαρκή μυϊκή σύσπαση. Θα βοηθήσει λοιπόν στη χαλάρωση των μυών, κάτι που θα έχει ως άμεσο αποτέλεσμα τη χαλάρωση του σώματος. Με τις χαλαρωτικές του επιδράσεις, το αιθέριο έλαιο Ρωμαϊκού χαμομηλιού ταιριάζει ιδανικά σε αυτή τη συνέργεια για την καταπολέμηση των κρίσεων άγχους.
Πολύ γνωστό για την προώθηση της χαλάρωσης και της ηρεμίας του άγχους,αιθέριο έλαιο Γλυκού Πορτοκαλιού φέρνει μια νέα σύνθεση μορίων σε αυτό το μείγμα. Αυτό το μείγμα συστατικών του δίνει μια χαρακτηριστική μυρωδιά που θα καταπραΰνει αμέσως τη νευρικότητα και το άγχος.
Το γλυκό πορτοκάλι θα συμπληρώσει επίσης αυτό του Ylang Ylang με τη ρυθμιστική του δράση στους παλμούς της καρδιάς. Η προσθήκη αυτού του αιθέριου ελαίου στο μείγμα μας είναι επομένως απολύτως δικαιολογημένη εδώ.
L'εξωτικό αιθέριο έλαιο Verbena παρέχει ένα λάδι πολύ πλούσιο σε κιτράλες. Αυτές οι μονοτερπενικές αλδεΰδες διαταράσσουν τη μετάδοση των μορίων στο επίπεδο των καναλιών ιόντων που είναι υπεύθυνα για τη συστολή των μυών. Αυτή η δράση προκαλεί μυϊκή χαλάρωση, συμβάλλοντας σε μεγάλο βαθμό στη συνολική χαλάρωση του σώματος.
Το εξωτικό αιθέριο έλαιο Verbena αποδεικνύεται έτσι πολύ έντονα ηρεμιστικό. Για το λόγο αυτό, και τα νέα μόρια που φέρνει στη συνέργεια, αυτό το αιθέριο έλαιο είναι απαραίτητο για τη συνέργεια μας.
Για να εξαφανίσετε μια κρίση άγχους, πρέπει να δράσετε γρήγορα. Για αυτό, είναι τοφυτικό έλαιο Argan το οποίο θα είναι το πιο ενδεικτικό: χάρη στη συγγένειά του με τον φραγμό του δέρματος και τη διεισδυτική του δύναμη, θα μεταφέρει αιθέρια έλαια απευθείας στην καρδιά του σώματος, για να τους επιτρέψει να δράσουν γρήγορα και αποτελεσματικά. Δεν είναι τυχαίο που λέμε ότι το Argan είναι ο καλύτερος φορέας για τα αιθέρια έλαια!
Μέσος βαθμός: 4.7 ( 330 ψήφοι)
Δουλειά : de la Charie, T. (2019). Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Γιατί και πώς λειτουργεί; Εκδόσεις du Rocher.
Αυτό το άρθρο αρωματοθεραπείας γράφτηκε από τον Théophane de la Charie, συγγραφέα του βιβλίου «Treat yourself with αιθέρια έλαια», συνοδευόμενος από μια διεπιστημονική ομάδα που αποτελείται από φαρμακοποιούς, βιοχημικούς και γεωπόνους.
Η La Compagnie des Sens και οι ομάδες της μην ενθαρρύνετε την αυτοθεραπεία. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές που παρέχονται προέρχονται από βιβλιογραφική βάση δεδομένων αναφοράς (βιβλία, επιστημονικές δημοσιεύσεις κ.λπ.). Δίνονται για λόγους ενημέρωσης ή για να προτείνουν τρόπους προβληματισμού: σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αντικαθιστούν μια διάγνωση, διαβούλευση ή ιατρική παρακολούθηση, και δεν μπορεί να αναλάβει την ευθύνη της Compagnie des Sens.