Σε γενικές γραμμές, που συνδέεται με πολύ έντονη δραστηριότητα, συναισθηματικό σοκ ή ακόμα και στρες, η κόπωση μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα πιο σοβαρών διαταραχών όπως ορμονικές ανισορροπίες, μολυσματικές ασθένειες ή ακόμα και μεταβολικές ανεπάρκειες. Ακόμα κι αν αυτός ο δεύτερος τύπος περιπτώσεων πρέπει να αντιμετωπιστεί στην πηγή για να επανέλθει πλήρως σε σχήμα, ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν στην τόνωση και την τόνωση του σώματος.
Αυτό το άρθρο ενημερώθηκε στις 12/12/2023Το γρήγορο αντανακλαστικό: Μαύρη Ερυθρελάτη
Περισσότερες λεπτομέρειες : πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το Black Spruce;
Πλήρης συνέργεια
Το μίγμα
Για να καταπολεμήσετε την κούραση, πάρτε το άδειο μπουκάλι σας και προσθέστε:
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Μέντα πιπεράτη
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιοΜαύρη Ερυθρελάτη
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Scots Pine
- 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο Βασιλικός
- 80 σταγόνες (4 mL) φυτικό έλαιοΑργκάν
Καπάκι (κάντε κλικ!), ομογενοποιήστε και βάλτε ετικέτα στο μπουκάλι σας. Η συνέργεια σας είναι έτοιμη!
Τρόπος χρήσης
Κάντε μασάζ με 4 σταγόνες από το μείγμα στο κάτω μέρος της πλάτης, στο επίπεδο των νεφρών.
Εφαρμόστε ξανά πρωί και μεσημέρι για μια εβδομάδα.
Εξουσιοδοτημένοι χρήστες
ΝΑΙ. Ενήλικες, παιδιά άνω των 6 ετών.
ΟΧΙ. Έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 6 ετών.
Ιδιαίτερες προφυλάξεις
- Αυτή η συνέργεια μοιάζει με ορμόνη.
- Αντενδείκνυται σε περιπτώσεις επιληψίας, ηπατικών διαταραχών, χοληφόρων προβλημάτων, υπέρτασης και καρδιαγγειακών προβλημάτων.
- Η ιατρική συμβουλή είναι επίσης απαραίτητη για άτομα με άσθμα ή προβλήματα θυρεοειδούς.
- Συνιστάται επίσης να κάνετε το τεστ αλλεργίας με το μείγμα στην άκρη του αγκώνα πριν από τη χρήση.
Αυτές οι προφυλάξεις ισχύουν υπό τις συνθήκες εφαρμογής και δοσολογίας που αναφέρονται παραπάνω. Εάν έχετε αμφιβολίες, κάντε την ερώτησή σας στο φόρουμ μας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Γιατί αυτά τα αιθέρια έλαια;
Η μέντα ως διεγερτικό για τον οργανισμό
L'αιθέριο έλαιο μέντας έχει ένα μόριο με τονωτικές ιδιότητες. Πρόκειται για μενθόλη, μια αλκοόλη που αντιπροσωπεύει έως και το 50% της σύνθεσής της. Θα τονώσει πολλές λειτουργίες του σώματος και έτσι θα το «ξυπνήσει».
Αυτή η διέγερση λαμβάνει χώρα σε διαφορετικά επίπεδα. Αφενός, μέσω της υπερτασικής του δράσης, θα ανεβάσει τη χαμηλή αρτηριακή πίεση που παρατηρείται μερικές φορές σε περιπτώσεις κόπωσης. Σε γενικές γραμμές, τονώνει επίσης το καρδιακό σύστημα. Από την άλλη πλευρά, αυτό το αιθέριο έλαιο είναι ένα καλό δυναμωτικό και διεγερτικό του εγκεφάλου. Αυτά τα ποικίλα αποτελέσματα που παρουσιάζει η μέντα θα βοηθήσουν στην αποτελεσματική αναζωογόνηση του σώματος.
Black Epinette: η κατ' εξοχήν αντιαντλία
Lαιθέριο έλαιο Μαύρης Ερυθρελάτης είναι το λάδι "anti-kick" κατ' αναφορά. Η πλειονότητα της σύνθεσής του σε μονοτερπένια το καθιστά αιθέριο έλαιο με εξαιρετικά τονωτικές ιδιότητες. Περιέχει συγκεκριμένα άλφα πινένιο, ένα μόριο με τη δράση που μοιάζει με κορτιζόνη που αναζητείται εδώ.
Μέσω αυτής της ορμονικής επίδρασης, επεμβαίνει στον άξονα «υπόφυση-φλοιός-επινεφρίδια». Αυτό το ενδοκρινικό σύστημα διέπει τις διάφορες διαδικασίες του σώματος και, όταν αποτυγχάνει, συχνά γίνονται αισθητές καταστάσεις κόπωσης. Έτσι, διαμορφώνοντας τους ορμονικούς μηχανισμούς, το αιθέριο έλαιο Μαύρης Ερυθρελάτης θα παρέχει γενική διέγερση του σώματος για να το επαναφέρει γρήγορα στα πόδια του.
Το Scots Pine ως σωματικό τονωτικό
Για να βάλετε όλες τις πιθανότητες με το μέρος σας για να αναζωογονήσετε το σώμα, συνδυάστε τοαιθέριο έλαιο Scots Pine σε αυτήν της Épinette Noire είναι η χειρονομία που πρέπει να κάνετε. Ακριβώς όπως το τελευταίο, έχει άλφα πινένιο με πολύ σημαντικά αποτελέσματα «σαν κορτιζόνη» για αυτή τη συνέργεια. Στο αιθέριο έλαιο Scots Pine, το άλφα πινένιο συνδέεται με έναν μοναδικό συνδυασμό μορίων, που θα μπορούσε να εξηγήσει τη μοναδική και συμπληρωματική δράση του με αυτή της Μαύρης Ερυθρελάτης.
Με αυτόν τον τρόπο, το αιθέριο έλαιο Scots Pine, που περιγράφεται ως «το μεγαλύτερο φυσικό τονωτικό», θα αποκαταστήσει το χαμένο σας σχήμα.
Βασιλικός για να καταπραΰνει τη νευρική κούραση
Το άγχος και η υπερκόπωση βάζουν το σώμα σε ένταση, τα νεύρα είναι εξαιρετικά πιεσμένα και οι μύες είναι συχνά τεντωμένοι. ΜΕΓΑΛΟ'αιθέριο έλαιο βασιλικού θα είναι ενεργή σε αυτά τα σημεία. Είναι πρώτα απ' όλα ένα πολύ καλό αντι-στρες: η επανισορροπητική του δράση θα καταπραΰνει τη νευρική κούραση.
Είναι επίσης ένα ισχυρό αντισπασμωδικό λόγω της περιεκτικότητάς του σε μεθυλχαβικόλη. Αυτό το μόριο θα χαλαρώσει αποτελεσματικά τους μύες ρυθμίζοντας τις συσπάσεις τους. Σε συνδυασμό με μέντα, μαύρη ερυθρελάτη και πεύκο, το αιθέριο έλαιο βασιλικού θα σας βοηθήσει να ανακτήσετε τη βέλτιστη πνευματική και σωματική ικανότητα.
Γιατί αυτό το φυτικό λάδι;
Φυτικό έλαιο Argan
Σε περίπτωση έντονης κόπωσης προσπαθούμε να ξυπνήσουμε γρήγορα. ΜΕΓΑΛΟ'φυτικό έλαιο Argan επιτρέπει έτσι στα αιθέρια έλαια να διεισδύσουν γρήγορα στο σώμα, χάρη στη συγγένειά του με τον φραγμό του δέρματος. Έτσι, τα ενεργά συστατικά θα δράσουν πολύ γρήγορα στο σώμα για να σας δώσουν αυτή τη μικρή άμεση ώθηση. Το μικρό επιπλέον του Argan: η διεισδυτική του δύναμη δεν θα αφήσει λιπαρό φιλμ στο δέρμα σας.
Σας το λέμε σε βίντεο
Σας βοήθησε αυτό το άρθρο;
Μέσος βαθμός: 4.8 ( 394 ψήφοι)
Βιβλιογραφία
Δουλειά : de la Charie, T. (2019). Περιποιηθείτε τον εαυτό σας με αιθέρια έλαια. Γιατί και πώς λειτουργεί; Εκδόσεις du Rocher.
Σχετικά με αυτές τις συμβουλές
Αυτό το άρθρο αρωματοθεραπείας γράφτηκε από τον Théophane de la Charie, συγγραφέα του βιβλίου «Treat yourself with αιθέρια έλαια», συνοδευόμενος από μια διεπιστημονική ομάδα που αποτελείται από φαρμακοποιούς, βιοχημικούς και γεωπόνους.
Η La Compagnie des Sens και οι ομάδες της μην ενθαρρύνετε την αυτοθεραπεία. Οι πληροφορίες και οι συμβουλές που παρέχονται προέρχονται από βιβλιογραφική βάση δεδομένων αναφοράς (βιβλία, επιστημονικές δημοσιεύσεις κ.λπ.). Δίνονται για λόγους ενημέρωσης ή για να προτείνουν τρόπους προβληματισμού: σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αντικαθιστούν μια διάγνωση, διαβούλευση ή ιατρική παρακολούθηση, και δεν μπορεί να αναλάβει την ευθύνη της Compagnie des Sens.